Yoga

UNAS LÍNEAS SOBRE EL YOGA….

En este espacio de práctica de Hatha Yoga aprenderás las tradicionales posturas de Yoga o Asanas y la Respiración consciente, también podrás experimentar los beneficios de la Relajación.

Para aquellas personas que buscan desarrollar la conciencia corporal, fortalecer, flexibilizar el cuerpo, y calmar la  mente.

Yoga es ciencia, filosofía y arte.

“Así como un diamante bien tallado ofrece diversas facetas que reflejan, cada una, un color distinto de la luz, así la palabra “Yoga” posee también diversas facetas que reflejan, cada una, un distinto matiz, revelando aspectos diferentes de entre toda la gama de esfuerzos humanos por lograr paz y felicidad interior.”                                                   

                                                                                             Bhagavad Gita.

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